خانه / آشپزی - Cooking / Baked Tilapia

Baked Tilapia

Baked Tilapia

Baked Tilapia

Ingredients:

2 fillets – Defrosted or fresh tilapia
Red palm oil – 1 tablespoon
Turmeric – 1 teaspoon
Sea salt – 1/4 teaspoon

Instructions:

Preheat the oven to 425F/220C.

Coat the tilapia fillets with the red palm oil (heat a bit if needed,) turmeric and salt.

Place in a baking dish and bake 12-15 minutes depending on the thickness of the fillets.

Telegram Channel

درباره ی Violet Alex

Violet Alex
  • تمامی فایل ها قبل از قرار گیری در سایت تست شده اند.لطفا در صورت بروز هرگونه مشکل از طریق نظرات مارا مطلع سازید.
  • پسورد تمامی فایل های موجود در سایت www.parsseh.com می باشد.(تمامی حروف را می بایست کوچک وارد کنید)
  • Password = www.parsseh.com
  • لطفا نظرات خود را به صورت فارسی بنویسید در صورت تایپ بصورت فینگلیش نظر شما پاک خواهد شد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.